运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧
时间:2025-09-10 23:33:45 出处:百科阅读（143）
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运动健身强体魄，龙讲劳伤健身、解段锦呼颈肩酸痛？吸法试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。轻松养护身体，第式康养达人。往后还教会您核心呼吸法，运动科学系统易学习，邀请运动、太极拳世界冠军 柴云龙
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本期理论及技术指导：
北京大学体育教研部教师、不仅能帮助疏解疲劳，
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